いきいきとした人生を過ごすためには「身体の健康」「心の健康」「家計の健康」が大切です。この講座では、食から学ぶ健康法、趣味や生きがいを見つける余暇発見法、老齢期に備えた相続・遺言などの家計法律法を学びます。

実施月日	時間帯	テーマ	講　師
７月７日（金）	13時30分～ 15時30分	「備えて安心、大切な老後」 相続・遺言などを分かりやすく説明します。	橋本明子さん（行政書士・消費生活アドバイザー・ファイナンシャルプランナー）
８月23日（水）	13時30分～ 15時30分	「メタボリック養生訓」 長寿の秘密を伝授します。	徳澤陽子さん（管理栄養士・サプリメントアドバイザー）
９月11日（月）	13時30分～ 15時30分	「整理収納のコツ」～モノの整理は心の整理～	江川佳代さん（整理収納コンサルタント）
10月７日（土）	10時～12時	「一芸入門・一味違う地域ビトになろう」	中島幸司さん（広島奇術クラブ協会会員・広島市まちづくり市民交流運営委員）
11月11日（土）	10時～12時	「上手な温泉の愉しみ方」 余暇の達人が余暇発見術を伝授します。	山崎勇三さん（健康デザイン研究所・ 温泉＆余暇アドバイザー・余暇生活開発士）