健康でいるために、規則正しくバランスのよい食生活をおくることはとても大切なことです。坂町の食育推進計画では、栄養バランスのとれたおいしい食事をととのえ、楽しく食べることを提唱しています。
　「なるほど再確認！あなたの食生活チェック事業」は、1 週間日常の食事で摂取した食品を記録することで自分の食生活の傾向を知り、健康づくりに繋げる取り組みで、広島県内の公衆衛生推進委員が平成 23 年度から取り組んでいる「1万人の食チェック事業」を参考にしました。
　今回、一般財団法人広島県環境保健協会地域活動支援センターの協力を得て、「なるほど再確認！あなたの食生活チェックカード」と「食生活チェックマニュアル」を作成して広報さか２月号と一緒に、町内全世帯に配布しました。「食生活チェックマニュアル」を参考に、自分の決めた７日間の食事を記録してみてください。記録してみると、自分の食生活の傾向がわかりますよ。