毎年９月は、厚生労働省が定めている「食生活改善普及運動月間」です。
　「食事をおいしく、バランスよく」を基本テーマに、「毎日プラス１皿の野菜」、「おいしく減塩１日マイナス 2 ｇ」、「毎日のくらしにｗｉｔｈミルク」を目標に取り組みを行うこととしています。
　スーパーなどでも普及活動をしていますので、チラシやポップを見つけてみてください。

９月になると、朝夕の暑さも和らぎ過ごしやすくなってきますが、気候の変化に身体がついていけず、体調は不安定になりがちです。一方で、秋はおいしい食べ物がいっぱいで食べる楽しみが増える季節でもあります。食べ過ぎによる胃腸の不調を招かないよう、日頃から規則正しくバランスのいい食事を心がけましょう。