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WEB版 広報さか

食育だより

【広報さか 2020年4月号】

「広報さか 2020年4月号」掲載記事
◎問合せ 保健センター TEL:082-885-3131

食育だより

 4月から新生活が始まり、お弁当作りを始める方も多いのではないでしょうか。
 お弁当箱を開けたときの喜ぶ顔を想像しながら、作る人も食べる人もうれしいお弁当を作りたいですね。
 お弁当を作るときに、白、赤、黄、緑、茶と色どりを考えて作ると、自然と栄養バランスのとれた、見た目も華やかなお弁当になります。
 お弁当作りのポイントを紹介します。

4月の食生活改善推進員による健康料理教室

テーマ:「野菜の素敵、再発見!」春のお弁当づくり
献立   
(予定)
・しば漬けとじゃこのおにぎり
・豚のりんごジャムしょうが焼き
・新じゃがいもと新玉ねぎのシンプルチーズ焼き
・春にんじんの明太子炒め
・春キャベツとハムのレモンあえ
・スナップえんどうとゆで卵のサラダ

と  き 会  場
4月30日(木)
10時~13時
小屋浦小学校3階家庭科室
◎申込み 小屋浦ふれあいセンター
 TEL:082(886)8003
5月1日(金)
10時~13時
保健センター
◎申込み TEL:082(885)3131
5月8日(金)
10時~13時
横浜ふれあいセンター
◎申込み TEL:082(885)0014

持参物 エプロン、三角巾、米75g
対 象 どなたでも
申込み 3日前までに、各申込み先へ申し込んでください。(定員あり、先着順)

2020/04/03

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