「身体が資本！」運動不足や体力に自信がないという人。病気などで体力がおちていたり、身体に不自由を感じている人、ストレッチ体操や筋力アップ体操で筋力やバランス力をアップし、介護を必要としない身体づくりをしませんか。

●町民体育館教室
10月5日～3月22日　　毎週木曜日
(1)　午後の部　午後1時半～午後3時半

●中央ふれあい館教室
10月6日～3月23日　　毎週金曜日
(2)　午前の部　午前9時半～午前11時半