高齢者に適した食事や運動、自立を促す介助方法など、すぐに役立つさまざまな介護のテクニックを楽しく学べる教室です。現在、高齢者の介護をしている人はもちろん、介護や健康について関心のある人ならどなたでも参加できます。
　１回のみの参加も可能です。気軽に地域包括支援センターに申し込んでください！
参加費◆無料
定　員◆20人

回	日　時	テーマ	講　師	場　所
1	11月８日(水) 13時30分～15時30分	体操・ストレッチ教室 (腰痛を防いで筋力アップ！)	安芸地区医師会 理学療法士	福祉センター2階　 講座室２
2	12月13日(水) 13時30分～15時30分	介護技術実践講習 (やさしい在宅介護を学ぼう)	安芸地区医師会 理学(作業)療法士	福祉センター２階 講座室２